L'entraînement selon les Astros ?

C'est tout d'abord un lieu magique, coincé entre béton et goudron, mais outre son charme bucolique, c'est pratique, et « secure » (hein Jeremy !).
En effet, situé sous une 2x2 voies, qui nous abrite en temps de pluie, c'est éclairé, et gratuit !
Bien sûr des mauvaises langues vont dire que c'est lugubre :

(vraiment mauvaise langue, ces cons !)

C'est ensuite un entraînement classique : ça caille, tu te demandes ce que tu fous là, et soudain d'autres tarés te rejoignent. Et c'est parti pour quelques tours de stade, et pas des moindres, le fameux Stadium. En tête de fil, David Giamporcaro Balboa (surnommé par certains « le bourreau »). Sa spécialité étant les petites accélérations, sauts, ou flexions, dont il aime ponctuer les derniers tours. Ensuite, il nous propose (impose serait plus approprié) une petite séance de fentes, abdos, gainage dont il a le secret.
On poursuit par quelques petites courses, puis c'est l'échauffement classique des bras, des oreilles aussi ! Qui sont échauffées par Bertrand, notre négociateur en tout, et grand organisateur de cette aventure.
Enfin, on peut jouer avec la baballe : un atelier « batting » avec un filet tendu entre deux grilles, un atelier « balles au sol » (sur goudron avec des balles plastiques), et un « bull pen » (oui, comme on est tous lanceur, c'est pour tout le monde !).
Atelier « batting »,

Bertrand à la batte, Jeremy « tosseur » :

Bref, des entraînements « old school », qui ramènent certains quelques années en arrière. Nous étions alors des « Marmottes », nous sommes devenus des « Astros » ; l'important étant que l'esprit soit resté le même. Le tout se fini un peu fatigué et surtout dans la bonne humeur.

A mardi, 19h30, sous les ponts du Stadium !

Et pour convaincre les plus sceptiques, voici les « bonus » de l'entraînement des Astros :
 - Tu pratiques deux sports en un : les balles peuvent rouler longtemps et loin sur le goudron. Si lance trop mal tu pourras toujours te recycler dans l'athlétisme.
 - Tu acquiers de bons réflexes, en effet les balles peuvent rebondir fort sur : le goudron, les murs, le plafond, les grilles....sans compter l'éclairage pas encore aux normes MLB.
 - Tu ne te salis pas trop, les slides et plongeons sur goudrons sont fortement déconseillés.
 - Tu joues autant qu'il te plaira : pas de gardien pour éteindre la lumière pendant que tu ramasses les balles.
 - J'en oublie forcément...